面对孩子在考试期间玩手机的问题，家长和老师可以采取以下措施来帮助孩子管理好时间，提高学习效率：
设定规则
与孩子一起制定明确的使用手机规则，比如在特定的时间段内可以使用手机，其他时间则必须专注于学习。
关闭手机的通知功能，减少干扰。
激励措施
设定奖励和惩罚机制，比如完成一定量的学习任务后可以适度使用手机。
为孩子设立目标，达成后给予奖励，激励孩子提高学习动力。
技术手段
使用家长控制软件，限制孩子使用手机的时间和地点。
将手机设置成英文模式，鼓励孩子学习新词汇。
心理引导
与孩子进行沟通，了解他们使用手机的原因，是因为学习压力还是其他社交需求。
鼓励孩子找到健康的放松方式，如运动、阅读等，以替代手机娱乐。
榜样作用
家长自身也要合理使用手机，以身作则。
与孩子一起参与非电子化的活动，增进亲子关系。
应急措施
如果孩子在考试期间仍然无法控制自己使用手机，可以考虑在考试期间将手机交给父母保管。
在家中设置手机禁区，比如学习区域不得放置手机。
请记住，每个孩子的情况不同，家长需要根据孩子的个性和需求来调整策略。希望这些建议能对您有所帮助，
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