中考体育如何考试

中考体育考试通常包括以下几个部分：

统一考试

第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）和游泳（男女生均为200米）。

第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）和游泳（25米）。

第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。

第四类项目：篮球、排球、足球。

考生必须参加全部4类项目的考试，并可在各类项目中选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目选定后不得更改。

日常考核

平时体育考试项目：根据年级不同，考试项目有所不同，包括1000米跑（男）、800米跑（女）、跳高、支撑跳跃（横箱分腿腾跃）、武术等。

国家学生体质健康标准综合评定项目：初三毕业生需按照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定的项目执行。

过程考核

包括基本运动技能项目和专项运动技能项目，例如足球运球绕标志物、一分钟跳绳等。

体质健康水平

依据《国家学生体质健康标准》，测试项目包括体重指数（BMI）、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）等。

考试办法

考生从一、二类项目中各选择一项参加考试。

体质健康水平（4分）和运动技能素质（36分）组成总分。

考试时间

原则上安排在每年的4月份。

考试流程

考生在中考报名时选择考试项目，并在规定时间内参加考试。

考试对象

所有符合当地高中阶段学校招生考试报名条件的考生。

请注意，具体的考试项目、规则和评分标准可能会根据地区有所不同，建议参考当地教育部门发布的最新信息。