瑜伽考试考哪些动作

瑜伽考试通常包括理论考试和实践考试两大块内容：

理论考试

瑜伽基础知识：包括瑜伽的历史、文化、哲学等。

瑜伽体式：学习各种瑜伽姿势的名称、正确的执行方法和呼吸技巧。

呼吸法：掌握瑜伽中的呼吸控制技巧，以助于身体和情绪管理。

冥想和放松：理解和实践冥想及放松技巧。

实践考试

体位展示：考生需要展示所掌握的瑜伽体式，包括初级、中级、高级体位。

模拟教学：考生可能需要带领一个简短的瑜伽课程或展示个人的瑜伽表演。

教学能力：高级考试可能包括教学能力的评估，如模拟教学环节。

附加要求

考生通常需要具备一定的瑜伽实践经验和教学经验。

考试合格后，考生可能会获得瑜伽师资格证书。

考试由权威专家和教授根据教学考试大纲进行严格评估，每项考试满分为100分，通常60分及以上为合格。