考试压力大时，阅读一些励志和减压的书籍可以帮助你调整心态，提高学习效率。以下是一些推荐的书籍：
《怪诞脑科学》
作者：盖瑞·马库斯
简介：这本书揭示了人类大脑的不完美进化，并提供了一些改善大脑功能的方法，帮助你在压力面前保持冷静。
《减压脑科学》
简介：这本书讲述了压力如何影响我们的大脑，并提供了改变生活方式的建议，以减轻压力。
《信念力》
作者：奥里森·斯维特·马登
简介：这本书讨论了信念力在人生中的重要性，以及如何通过坚定的信念力来克服困难和挑战。
《自控力：斯坦福大学最受欢迎心理学课程》
作者：凯利·麦格尼格尔（Kelly McGonigal）博士
简介：这本书提供了关于如何提高自控力的心理学知识，帮助你更好地管理压力和调整心态。
《将来的你，一定会感谢现在拼命的自己》
作者：汤木
简介：这本书通过励志故事和心灵鸡汤，激励读者在压力面前不放弃，相信努力的意义。
《生命的奖赏从来不在起点》
简介：这本书鼓励读者关注过程而非结果，通过不断努力和拼搏，最终实现自己的目标。
阅读这些书籍可以帮助你更好地理解压力，找到减压的方法，并且激励自己在面对考试压力时保持积极和坚持
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