考试前喝什么超常发挥

考试前喝什么可以帮助超常发挥，可以参考以下建议：

功能饮料：

功能饮料可以增加血液循环，使大脑处于兴奋状态，有助于超常发挥。例如，红牛、脉动等。

西洋参口服液：

西洋参口服液可以补充维生素和矿物质，起到安神、集中精神的作用。

茶饮料：

绿茶、柠檬水或白开水等清淡的饮料有助于提神醒脑，增强注意力和思维敏捷。绿茶中的儿茶素和咖啡因，柠檬水中的维生素C，以及白开水的补充水分都有助于保持大脑活跃。

牛奶：

牛奶富含色氨酸和矿物质，有助于放松身心，引导进入梦乡，同时提供稳定的能量。

果汁：

选择纯正的果汁可以提供能量和营养，但要注意避免添加过多的糖分。

海带豆腐汤、鱼头豆腐汤、核桃花生双豆汤：

这些汤品富含优质蛋白、卵磷脂等营养成分，有利于补充脑组织的能量，调节脑细胞功能。

安神补脑液：

在医生指导下，喝安神补脑液等中成药，适用于肾精不足、气血亏虚所致的头晕乏力、健忘、失眠等症状，以达到提神醒脑的目的。

建议

选择健康的饮品：优先选择天然、无糖或低糖的饮品，避免摄入过多糖分和咖啡因。

适量饮用：不要过量饮用任何饮品，特别是功能饮料和茶饮料，以免影响睡眠和消化。

个人体质：根据个人体质和习惯选择适合的饮品，如有特殊健康问题，建议在医生指导下选择合适的饮品。

综合以上建议，考试前可以选择适合自己的健康饮品来提神醒脑，保持良好的状态。